ぼっちのじいじです

日本レコード大賞はまたまた、乃木坂ちゃんでしたね
ジイジは隠れ乃木坂ファンなのです

さてと昨日の続きです

昭和の町を後にして、再び宇佐駅まで戻り
国道１０号線を別府方面に走ります
線路沿いに走ってると、ソニック号がやたら走ってましたね～

この先苦手な峠が二つあります

まず、立石峠　1４７mほどですが水分補給休憩一回で無事登り切りまして

平地を走ってますと急に体調不良に・・・

歩道の広めの所で休息
カロリーメイトでエネルギー補給するも、回復できず

予定を変更して、寄り道はやめて宿に向けて急ぎます
実際は、ママチャリ並みの速度でヨタヨタ走ります

こうゆうところでは、走りを止めますョ

川のせせらぎ、好きなんですよ～

そののち、もう一つの峠　赤松峠を何とか登り切り
日陰で、ヘルメットを枕に横になって休憩（も～あかんぜよレベル）

あとは宿まで走るだけだが、体調は限界に近い
平地を時速１０キロくらいてヘロヘロと走ります

早めにチェックインさせてもらって（３時過ぎ頃）

布団を敷いて横になります
一時間くらいたっても体調戻らず

もしかして、と思い精神安定剤を服用

３０分ほどで”復活～”

峠道でのハアハア(*´Д｀)が強いストレスとなって
交感神経と副交感神経のバランスが乱れたみたい（ストレス疾患、持病です）

復活すればこっちのもの
近くのコンビニでビールとつまみを買い込んで
温泉三昧（家族風呂クラスの大きさを独り占めだよ～）

そのあとは、一人宴会！
アルコールとつまみで栄養補給、野菜ジュースも買ってあるよ

次の日は、ハアハア(*´Д｀)やったら
休息プラス精神安定剤で対策しましょう
とゆうことで就寝